腰部中间的骨头按着比较酸痛
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：男-24岁，两个星期前的某一天，我抗杠铃发现腰部有点酸痛，起初没有管，这后面手去按中间的骨头，才发现酸痛，趴着用力往上仰也会感觉到酸痛，弯腰不痛，一直在锻炼身体，抗杠铃这些，会不会重量大了损伤了
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满意答案
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- 史俊 副主任医师
- 咨询：650人
病情分析：
根据你提供的病史及图片资料，考虑你在负重锻炼的时候引起腰部的棘上韧带拉伤。可以给予局部热敷，理疗，按摩推拿，或者外用膏药治疗。
指导意见：
如果超三周以上疼痛仍无缓解，那么可以给予针灸或者小针刀治疗。必要的时候可以给予糖皮质激素和局麻药局部封闭。同时应该减少负重干活或者锻炼。
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2022-01-09 21:25
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