2022-01-09 1人回答
健康咨询描述:斜方肌怎么放松
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病情分析: 你好,斜方肌位于项部和背部的皮下,长期的低头伏案工作的人斜方肌容易僵硬,放松方法有:背部的推拿,用热毛巾热敷,可以经常做些牵伸活动预防,还要注意平时正确的坐姿,减少用电脑的时间。
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