每天中午一点吃饭有什么危害吗？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天中午一点吃饭有什么危害吗？每天都是中午一点才吃午饭
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满意答案
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- 刘欣 主任医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
你好，只有每天按时规律吃饭就没什么事，下午一点吃饭是稍微完了点，晚上可以稍微晚点吃，也不能太晚，不要超过九点，饭后到睡觉之间的时间不能低于4个小时。每个人的工作性质不同，吃饭和休息时间也有差别，只有规律就行。
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2022-01-09 21:30
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