怀孕了可以总吃肉吗？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：刚刚检查出怀孕了，医生说也就20天左右，听朋友说怀孕后不能总吃肉、吃鸡，会血压高的，可是我平时就是无肉不欢的最近胃口大开饭量也涨了点。没有肉不想吃饭，想问一下血压正常可以顿顿吃肉吗？
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
可以吃，但是注意适量，搭配蔬菜水果，注意膳食纤维的补充，不要便秘了。肉类要尽量选择瘦肉，像鸡肉、牛肉等，也可以选择鱼肉。日常还早注意水分的补充，适当活动。
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2022-01-09 22:44
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