2022-01-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:前,背上左肩胛骨象落枕疼,后来就连到左臂外侧至今,感觉不舒服
想得到怎样的帮助:问问怎么治疗,或者运动、理疗
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有一定的关系。
指导意见:
所以你的情况呢建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。