运动过量，腿疼得蹲不下去
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：运动过量，有点肌肉拉伤，除了吃药有什么好点的办法吗
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满意答案
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
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2022-01-09 23:26
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