腰肌劳损睡觉要侧躺吗
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：这些日子，腰部疼得有点厉害，起初，我并没有太在意，想着过几天就会没事了，可是过了一段时间，不但没有消失，而且还更加严重了，疼得受不了了，到医院检查，原来是得了腰肌劳损。
想得到怎样的帮助：腰肌劳损睡觉要侧躺吗？
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满意答案
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况腰肌劳损可以侧卧，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
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2022-01-09 23:29
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