起身过猛，腰部疼痛，什么问题怎么处理？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：洗头弯腰几分钟 ，起来时候腰部一阵痛，3天没好
想得到的帮助：如何治疗，这是什么问题
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满意答案
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况腰椎棘上韧带损伤，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
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2022-01-09 23:29
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