睡觉的突然惊醒心慌意乱
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：睡觉的时候一下子惊醒，就像被脑袋砸了一下，一下子抽过来了，醒了之后就特别害怕刚刚那一下醒来的感觉，就害怕没过来的感觉，我想问我这是什么原因导致的，真的，那一刻，真怕自己
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡觉突然惊醒，心慌意乱。这种情况应该是多种原因所造成的，有可能是平时心里压力过大，或者是劳累，或者是内心有一定的压力等等多种原因所造成的，建议平时要放松心情，不要胡思乱想。睡觉之前可以听听轻音乐，舒缓情绪。
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2023-01-04 09:09
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