2022-01-10 1人回答
健康咨询描述:睡前喝葡萄酒还用搭配什么食物吗?一小杯是多少
满意答案
病情分析: 你好,睡前喝葡萄酒有助于睡眠辅助激素褪黑素,可以发挥调节睡眠周期,治疗失眠的作用,而且还可以放松身心,有助于调节情绪,一小杯可以是50毫升,可以搭配一点水果。
取消确定