能壮阳的食物
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：有时候找朋友很紧张,导致阳痿或不举.但是和情人做的时候就很硬而且坚持的时间也长.是不是心里紧张导致的阳痿,怎么样消除，吃点什么东西好
想得到怎样的帮助：请问一下能壮阳的食物有哪些？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果有阳虚的话，建议平时可以多吃些温补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，平时戒烟戒酒，规律休息，避免熬夜，适当锻炼，增加机体抵抗力。
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2022-01-10 06:47
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