身高165cm体重60kg要怎么减肥
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：15岁
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，根据你的体重还是可以的，如果想适当的减肥的话，建议你采取锻炼的方法，跑步，骑自行车，游泳，晃呼啦圈，做俯卧撑都是可以的，也可以少食多餐，多吃蔬菜水果。
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2022-01-10 07:00
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