怎么能让自己开心，不要想烦恼的事
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：怎么能让自己开心，不要想烦恼的事，家里的婆婆很事多。
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，在不开心的时候可以给自己来一次说走就走的旅行，可以逛逛街，或者是让自己听不到外面的喧泄，把耳机戴上，放大点声音，听节奏慢的歌曲，都是自己心理调节，有些事情别人只能是开导一下。
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2022-01-10 07:21
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