舌边有齿痕，中间有裂痕，舌头有小红点不多

病情分析：
出现这种情况的话，应该是有一定的肾虚作用所产生的，我建议你还是要多注意，结合身体的症状到医院做一个检查，最好是通过一定的药物方式调理一段时间，这段时间你可以口服金匮肾补气丸。也可以使用6味地黄丸。

病情分析：
引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。有些可能与精神心理因素有关，例如工作生活压力或者是不良情绪的影响，有些可能与体质或者躯体因素有关。有些存在不良的睡眠习惯，或者饮食习惯，例如长期熬夜或者长期饮酒。上述情况可能与中医称的脾阳虚湿气重有关。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以在医生的指导下药物治疗。