2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:怎样快速长高
个子一直长不高,不知道是什么情况
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:摆脱矮小的个子
满意答案
病情分析:
对于长高一般与遗传因素,还有生活的环境和身体的营养状况等等都有关系。平时一定要注意饮食的合理搭配,均衡饮食,不挑食,多吃水果蔬菜,多吃含蛋白质丰富的食物,另外多做一些弹跳拉伸类的运动,生活作息也要有规律。
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