天天吃一个鸡蛋两瓶牛奶会不会反而导致长不高啊
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：害怕补充过度的蛋白质影响起反作用，平时应该注意什么或者怎么才可以加快长高
满意答案
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
根据上述现在18岁，正处在身高增长的快速期，需要补充丰富的蛋白以及钙质，那么每天吃一个鸡蛋以及两瓶牛奶，可以很好的补充蛋白质，并且补充钙质，是可以的，平时可以多做运动，注意生活作息要规律。
投诉
2022-01-10 16:55
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