现在16岁身高176想长到180有什么办法可以啊
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：现在刚满16，身高176，我想长到180有什么办法可以呀？我希望长到180,
满意答案
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
16岁的话，现在正处于青春期的发育期，那么身高除了与遗传因素有关以外，也与后天的所生长环境有关，平时多做运动，多吃含蛋白质含钙丰富的食物，生活作息要有规律，不熬夜。
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2022-01-10 16:56
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