维生素C的摄入问题。
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：正常人维生素C不能过量摄入也不可以长时间摄入，那水果中含有维生素C，我是不是也不可以多吃水果
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满意答案
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
关于维生素c的摄入问题，普通人只是说一段时间内不能大量的过量的摄入，但仅仅是水果当中含有的维生素c含量，按照每人每天水果大概的摄入的量，是完全不足以过量的，所以吃水果是没有问题的。
投诉
2022-01-10 16:58
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