2022-01-10 1人回答
健康咨询描述:请问那些食品是高蛋白低脂肪低热量无糖的
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病情分析: 你好,高蛋白低脂肪的食品有牛肉,鱼,各种瘦肉,鸡肉,鸭肉,各种豆制品,比如豆腐,豆皮等,如果是在健身期间,适当增加这类食品的摄入。
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