有哪些可以降血压的方法？
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：高血压 头晕 血压高的时候脸红
曾经的治疗情况和效果：服药
想得到怎样的帮助：有没有什么好的降压方法，不想吃药了，或者是好的食疗食物。请医生帮助
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满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，如果血压严重升高，单纯通过食疗，是不行的，如果轻度增高，可以通过改变不良的生活方式，把血压控制在正常范围，包括低盐饮食，每天适当吃点青菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，洋葱等，不吸烟，不饮酒，适当运动，控制体重。
投诉
2022-01-10 17:20
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