天天上夜班熬夜，可以怎样食补
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：老公工作需要天天上夜班熬夜，可以怎样食补
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：像夏枯草炖猪肉、菊花茶这些的有用吗？
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满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，你老公这种情况，要注意均衡营养，适当增加富含维生素，以及优质蛋白类食品的摄入，比如新鲜蔬菜，水果，鱼，牛肉等，多运动，提高身体素质。尽量减少熬夜次数。
投诉
2022-01-10 17:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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