2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我最近来月经啦啊!由于之前一直都不知道月经期间该注意饮食这方面,所以最近感觉月经有点不对啊!别人说月经不注意的话会造成很多的后遗症啊!那我月经期间要吃什么好呢?
想得到怎样的帮助:请问:女人月经期间吃什么好呢?
满意答案
病情分析:
女人在来月经期间,不能吃生冷和辛辣的食物。可以吃点补血的食物。比如大枣,桂圆,瘦肉,肝,等补血的食物,不能受凉劳累熬夜,注意休息。
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