您好我听说喝柠檬水能美白祛斑请问干柠
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：您好我听说喝柠檬水能美白祛斑请问干柠檬片泡的水也有效吗？
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满意答案
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- 周哲 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
指导意见：
注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。饮食调理
多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等；少食辛辣等刺激性食物，咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
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2022-01-10 19:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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