2022-01-10 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我练了一个星期的强度体能训练。把两条大腿炼得行走都会痛,我就休息了2天,就觉得不怎么痛了。第2天我又继续去炼,随便跑快了点,痛的要命,又恢复酸痛了。谁救救我啊,还有2个星期就要比赛了啊
想得到怎样的帮助:请问煅炼后两小腿酸痛,特别是走路时痛,怎么回事?
满意答案
病情分析:
您好,腿部酸痛的原因主要是(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张及活动过度。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病。(7)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。建议注意休息,减少运动,无效时再到医院就诊。
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