老是感觉自己有问题。
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我看了描述，我觉的我好像是得了抑郁性神经症，我该怎么办？请求解答
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- 周哲 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
病情分析：
目前社会抑郁症是一种常见的精神病疾病，得了抑郁症后首先要做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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2022-01-10 19:31
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