2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近在减肥,饭吃的不多,挺少的,但是拉的也少,整个小肚子摸起来都硬,上腹部有时候摸起来也硬,请问是有宿便么?我这几天还经常运动腹部呢。肚子躺着时候都不扁,都在中间,两侧很低,肚子像个山丘一样,怎么回事呢
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指导意见:
您好,你这种情况并不一定是宿便,当然有这个因素在里面,还是,脂肪还是脂肪过多脂肪堆积引起的,建议你还是要经常运动,啊,当然不是说局部的运动,嗯多做一些有氧运动了,饮食上面可以吃些清淡的,多饮水呀,多吃一些蔬菜水果,看情况会有所好转吧