2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我是女生今年21岁最近脸上经常长大颗的痘痘而且一长就2.3颗每次消了后还是会有红红的印过几天又重新红痛起来变成了痘痘医生我该怎么办是内分泌失调吗我需要去看医生吗?
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指导意见:
日常护理
1.注意面部清洁常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。2.不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。3.劳逸结合保持精神愉快,长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重
饮食调理
注意饮食习惯,多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜,每天保证充分饮水,保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。