2022-01-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:来了。我该怎么办呢?还是第一次出现这情况啊,是不是生活压力太大了。我该怎么治疗,严重失眠深圳哪家医院治疗好?朋友叫我去深科失眠抑郁研究院看看,听说是一家专业的精神科治疗医院,对于失眠这类治疗很专业,我想了解下这里。
曾经的治疗情况和效果:没有治疗
想得到怎样的帮助:看看失眠怎么治疗好,还有深科失眠抑郁研究院治疗失眠具体是怎么治疗的。
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病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,建议你去看看中医,吃点中药调理一下,同时要在饮食上注意清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的时候,同时要舒缓压力,每天晚上喝一杯热牛奶