恐惧，头昏，感觉要晕倒，难受

健康咨询描述：一年前，突然出现一阵恐惧，接着心慌，呼吸困难，心跳加速，话都说不出了，手心冒汗，感觉要死了。持续了一个小时左右缓解。上不了班，躺着就能好点。之后做了头部核磁，颈部多普勒，脑血管彩超，心电图，心脏彩超，颈椎CT，血糖血压，血常规都是未见异常。在生病前半年，我开始担心家人健康，害怕地震，什么事都往坏处想，家人打电话来我就紧张，怕听到不好的消息。有时还有可怕的想法，比如用开水烫人，把别人从楼梯上推下来。可从来没那么做过。以前也爱熬夜，有时候周末凌晨四五点才睡。生病一年了，每天头昏，感觉要晕倒，猝死，害怕自己得了各种大病，不真实感，爸妈盯着我看的时候，我就想是不是脸色不好，生病了，是不是我快死了，我这是怎么了？