2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:你好 我生了小孩之后发觉自己睡眠变差了,以前一晚能睡天亮的那种情形现在几乎是没有了。晚上失眠多梦怎么办啊~?有时一晚上还要醒好几次,如果不醒就会整晚整晚的做梦。求高人解答晚上失眠多梦的问题
想得到怎样的帮助:我想知道我生完宝宝睡眠不好是怎么回事啊?
满意答案
病情分析:
你好!您的这种情况可能跟休息不好,劳累等因素有关系(带孩子生物钟紊乱)。建议,适当休息,如果有顽固性失眠建议看一下心理科,让心理医生帮您调理一下。