40岁家庭主妇腰酸腿酸怎么办？
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：我在做运动或者家务活的时候老是会腰酸腿酸的症状，请问这是病吗？有没有什么补品可以吃？或者应该做什么检查？以前没这种症状出现，人到了中年特容易犯这些病，有些活又一定要自己做，我可以康复吗？
想得到怎样的帮助：你好，请专家给出宝贵的建议，医疗方案。
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满意答案
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- 丁国臣 副主任医师
- 武警辽宁省总队医院
病情分析：
你好！您有平时运动或者健身的习惯吗？您的这种情况考虑是主要跟劳累和平时活动锻炼不多有关系。建议，适当进行腰背肌锻炼，做做瑜伽等可以有效缓解症状。症状明显的话可以做一下理疗按摩。最根本的还是要改变生活运动习惯。
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2022-01-11 05:00
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