老公出轨我该怎么办

性别：女年龄：30岁

曾经的治疗情况和效果：我和老公结婚四年多了，有个三岁的儿子，他的工作使他经常在外地，婚前甚至婚后的两年内我们一直是聚少离多的，08年儿子的出生使大家几乎把所有的注意力放在孩子身上，包括我对他的关心等也少了，去年开始我发觉他越来越疏远我了，起先以为可能是工作或是其它原因也没在意，但是半年过去女人的直觉告诉我他在外面有女人，找了机会我们进行了一次谈话，他承认外面有人，他试过控制自己说服自己但还是做不到，他说受不了我经常发脾气和情绪化，一发脾气就不理人，和我说过几次，但后来觉得我没有改变就不想说了，这之后我们又谈了一次氛围也不好，他还是想离婚，我公公也找他谈过，我想主要还是我自己那时还没认识到一段感情的改变不是一个人的错，我没有深刻认识到这一点让我们沟通的机会又少了一次，其实我一直是个话少的人，我不知道怎么和别人很好的沟通，平时我们交谈的也少，我想挽回这段婚姻，但又不知道该怎么办？
能不能告诉我该怎么办