2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我是一个长得比较肥胖的人,过去的一年时间里我也吃了不少的减肥药,但是一直到现在也没有见减下来多少。有没有减肥成功过的朋友来告诉一下啊?
想得到怎样的帮助:请问有什么比较好的减肥药或者食物吗?
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病情分析:
你好,想要减肥,不要服用减肥药,减肥药都是有副作用的,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,建议你找一家正规的健身房。然后去做一下,系统化的训练。