2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:由于平时工作较忙,没时间也没那个精力去做运动,但减肥这事,始终挂在我的心头。药物减肥,这类的广告很多,但药毕竟是药,还是有些担心的,最终选择了拔罐减肥。
想得到怎样的帮助:这种减肥方式有效果吗,有没有谁做过的?
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病情分析:
减肥最有效的办法,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。