停经后，身体开始严重发胖
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：自从停经后，身体就发胖，特别是肚子就像气球吹的一样，体重从108飙升到120.运动也不行。不吃也不行，郁闷。什么原因啊，怎么能减掉唱起来的肉啊:
想得到的帮助：我这种情况是病吗。有看医生吗
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，可以做瑜伽或是舞蹈都有助于减肥
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2022-01-11 06:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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