2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:每晚睡觉就是做梦,就是感觉睡的不解乏早上起来头昏沉沉的,总感觉是在半睡半醒状态,好象整天不清醒,并且半夜还会嗓子难受就醒了请问这是怎么回事
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病情分析: 你好,很高兴为你提供咨询服务,你最近晚上老休息不好,半夜里还嗓子疼。这可能是身体比较虚弱。建议你平时要加强体育锻炼睡前不要喝浓茶,咖啡,不要饮酒。多吃含蛋白质丰富的食物,注意饮水。卧室要保持适宜的温度和湿度。
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