男性乳晕较正常男性突出

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：这个情况已经持续3~4年以上有了，一直到最近才发现。
在常温无刺激的情况下，发现乳晕比正常男性的较突出，感觉很丢脸。
最近有遗精，有喉结、有腋毛、肚脐附近也有长毛。

曾经的治疗情况和效果：去协和医院做了内分泌体检:睾酮448.5在358~1217的范围内；雌二醇54.8超出了19.9~47.9的范围；促黄体生成素3.96在0.0~11.1的范围内；促卵泡激素2.7在0.0~20.3的范围内；垂体乳泌素6.6在2.1~11.7的范围内。

想得到怎样的帮助：医生跟我说只要多做运动，雌激素会下降，雄激素上升，乳晕就会恢复正常情况了。可是这都已经过了3个多月了，还是不见好转阿。这样突起来真的好难看而且觉得好丢脸，会不会是长了乳腺呢?