2022-01-11 1人回答
健康咨询描述:眼睛缺少叶黄素会怎样
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病情分析: 叶黄素主要是能够吸收有害的蓝光,然后清除一些致病的自由基,所以缺乏叶黄素之后人体的抗氧化能力就下降,就会出现眼部的干涩、视物模糊、黄斑变性甚至青光眼等等,所以平时应该经常补充一些叶黄素。比如吃一些富含叶黄素的食物,像南瓜、辣椒、芒果、柑橘等等。
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