阴道口能摸到宫颈并且宫颈变肥大，求助

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：今年30岁，已育，顺产分娩。
在23岁时，曾流产一次（总共只流产这一次）做完清宫手术后2天，在上厕所的时候感觉阴道口有东西，我以为是没流干净的东西，我用手使劲扯，越扯越痛，扯出阴道外约2厘米的时候，突然想起宫颈这种器官，又赶紧把扯的东西塞回去。
之后，发现，宫颈仅在我阴道口几3厘米处（以前记得是至少一只手指长度）。去看医生，说现在还没生过孩子宫颈仍在阴道内，先生孩子再来决定治疗。
28岁那年以顺产方式生了宝宝，生完侧切缝完线记得医生跟我说“我把你宫颈挑出来看下有没撕裂”然后医生挑出我宫颈看过后说没撕裂又塞回去了。
昨天我站着洗澡时（30岁）发觉得阴道口有东西，手摸是宫颈并且发现宫颈变得肥大了，而且大便时由于用力，宫颈到了阴道口外1厘米左右，大便完后站起来会缩到阴道口内。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：1，这宫颈变肥大是因为生育过还是因为炎症或癌变？
2，我这是什么程度的脱垂，物理治疗还是必须手术？
3，我常便秘和脱垂有没必然联系？
4，我和家人都不想再生育了，可否直接切掉子宫和宫颈以绝后患（预防子宫癌和宫颈癌）？
谢谢！请详解不要随便找文章来粘贴，谢谢。