失眠，晚上睡不着觉，经常到十一点多才能睡
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：58岁
健康咨询描述：失眠，晚上睡不着觉，经常到十一点多才能睡觉，早晨醒的特别早。应该怎么办。
满意答案
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- 华正辉 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
可能是属于睡眠障碍，你可以考虑使用一些安神补脑液的药物，是可以帮助改善这个情况的了，另外也要注意，白天多进行运动，白天不要过多睡眠，也是可以帮助调节晚间的睡眠的，要注意养成良好的生活作息习惯，才能帮助。
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2022-01-11 12:59
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