月经一直不调，也有了便秘，睡眠也不好。
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：手脚一直很冰，冬天腰部以下都是冷的，长期月经不调，近来记忆力减退，有时候梦很多，嘴里也有了异味，特别苦和干，脸上斑也深了，也有便秘。
曾经的治疗情况和效果：吃了大半年调理月经的药，结果并不好，停了药就会复发。
想得到怎样的帮助：我想吃效果明显的药调理，请问吃什么药效果好点？
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满意答案
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- 华正辉 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
应该是由于内分泌失调引起的。饮食应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。适量运动。保证足够的睡眠
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2022-01-11 13:31
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