减肥不能吃什么东西
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：自从我生完宝宝后，身材已经完全不如以前了，我一定要减肥了，因为现在还算年轻，我想知道我在减肥期间有什么东西是不能吃的？
想得到怎样的帮助：告诉我在减肥期间有什么不能吃的
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满意答案
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- 舒志强 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
为你描述的这种情况，我建议你还是采取健康减肥的办法，在减肥期间，尽量只吃蛋白质类的时候，不要吃碳水化合物和油脂类食物。每天有氧运动半小时以上。
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2022-01-11 16:14
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