想美白，经常吃哪种牌子维C对身体没有伤害
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：想美白，经常吃哪种牌子维C对身体没有伤害？
我从小就不黑，但是只要太阳晒过之后皮肤会变红，然后就变黑了，很容易长斑！所以想吃维C来美白！但是又不敢乱吃，不知道什么牌子的维C最好！对身体没有伤害！
想得到怎样的帮助：想求到一款理想的维C！谢谢了！
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，维生素c有美白和提高免疫力的作用，可以适当的进行补充。维生素c尽量选择纯天然的，比较安全。比如养生堂的天然维生素c等，平时在饮食中也有很多食物含有丰富的维生素c，比如猕猴桃，柠檬橙子，苹果等。
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2022-01-11 19:58
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