2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:左旋肉碱软胶囊烧减肥绝不反弹
左旋肉碱软胶囊烧减肥绝不反弹真的好神奇我用了2个疗程瘦了20斤,我现在不想瘦了,就想保持现在的体形,那我要怎么办呢?
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病情分析:
你好,根据你的描述,减肥成功后要注意避免反弹,不要觉得自己已经瘦了就暴饮暴食,也要注意控制饮食,并进行适当的体育运动。在饮食上要避免摄入高脂肪,高热量,高糖分的食物,多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜。