2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我的身体比较胖,现在市场上的减肥产品层次不穷,能够找到一款真正有效的产品真的很难,朋友向我推荐苦瓜溶脂减肥胶囊,请介绍一下这种胶囊的减肥原理可以吗?
想得到怎样的帮助:请介绍一下苦瓜溶脂减肥胶囊的原理可以吗?
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病情分析:
你好,根据你的描述,减肥不建议采用服用减肥药的方式来进行,减肥药会给人体带来很大的副作用,比如,心慌心悸,出虚汗等。想要减肥,建议要适当的控制饮食,避免摄入高脂肪,高热量,高糖的食物,多吃一些低脂肪,低热量,低糖高纤维的食物。要适当的进行运动,比如慢跑,快走,跳绳等。