2022-01-11 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我和我的女朋友在一起已经两年多了,我们一周一般同房5-6次的,刚刚开始的时候我们做很久的,可是最近不知道为什么我时间缩短了,而且有时候举而不坚,很困扰
想得到怎样的帮助:请问有哪些好的壮阳药比较好的呢?
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病情分析:
你好,你的这种情况,多是由于同房的频率与次数过多,在房事上没有节制而引起的。所以要适当的控制同房的频率与次数,在你这个年纪的人群,一周建议两到三次即可,平时要多吃一些,具有温肾壮阳的食物比如动物的肾脏,羊肉,韭菜,牡蛎,枸杞,桑椹等。并适量的进行运动,可以逐渐的有所好转