身高太矮了我要增高咨询一下
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我从15岁 身高一直都是这样了 也不长了 为这个事我很烦恼 我也懒着去运动 都是坐着 很少动 看到同龄人都比我高 我都难受死了
曾经的治疗情况和效果：曾经没有治疗情况
想得到怎样的帮助：请问怎么样才能增高啊
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，子女的身高与父母的遗传有很大的关系，这只是先天的因素，也可以通过后天的饮食和运动来改善这种情况。平时可多做一些运动，比如游泳，跑步等，在饮食上也要多吃一些富含蛋白质高钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品。
投诉
2022-01-11 20:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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