2022-01-11 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我每天早上一起来腰两边就疼,过一个小时左右慢慢才会好。这是怎么回事啊?是不是和肾有关系?
谢谢!
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病情分析:
腰痛有时是某种疾病的反映,但多数情况是由于劳累过度、不正常的姿势、精神紧张等引起的。最好以侧躺方式,弯曲身体,倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时,最好调整床垫硬度。在温水中泡澡,时间勿超过十五分钟。另外,增加钙质的摄取,多吃豆浆、豆腐、酪乳、牛奶等食物。