我手淫造成的阳痿早泄该怎么治疗？

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：我今年13岁了，我有手淫的习惯，已经半年了，刚开始手淫的时候很频繁，基本上是一天一次，有时候一天两次，最近不怎么频繁了，但我觉得我的阴茎勃起小了点，没以前大，勃起时间也不长，射精也很快,差不多1分多钟就射了，我觉得我的记忆力有所下降，就是2015年夏天我的手掌和脚掌很热，我知道那是肾阴虚，但现在我的手很凉，有时候干点力气活就会感到酸，我没遗精过，也不尿频，不腰疼，不耳鸣，但我就是觉得我阳痿早泄了，现在也没晨勃了，以前有过，我不想去医院啊，也不好意思向家人开口，有什么别的治疗办法啊

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