我感觉我每天都很不快乐
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今年16岁，从上初三开始，就觉得每天过的很不好，每天都很不开心，自己也不知道为什么，有过想一了百了的念头，我不知道自己是不是抑郁了。。我也不敢告诉家人。
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议您要放松心情，减轻压力。有什么不愉快的事情要向父母或者是朋友倾诉。多与他们沟通。多做户外运动。心态要阳光。一定要告诉父母。寻求心理医生的帮助。
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2022-01-11 22:06
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